Trening med Frisklivssentralen i Sør-Aurdal

Fredag 15. mars kl.08:00
Sør-Aurdalsheimen
Gnr 31 Bnr 15, BagnÅpne kart
kart
Frisklivssentralen i Sør-Aurdal har trening og frokost (medbrakt) i festsalen under Sør-Aurdalsheimen på fredager. Trening som passer for deg som synes kommersielle treningsformer blir for intensive. Du liker å trene i gruppe og ønsker å komme i bedre form generelt, få bedre styrke, utholdenhet og balanse. Målsetting er at hver deltager skal oppleve mestring, glede og få treningsutbytte på sitt nivå. Den som vil tar med matpakke slik at vi kan spise frokost sammen etter treningen. Frisklivssentralen ordner med vann og kaffe for den som ønsker det. Fredager kl. 08.00-09.00. Frokost fra kl. 09.00. Ta kontakt med Frisklivssentralen om du ønsker å delta eller se hva dette er. Informasjon: Sør-Aurdal Kommune, www.sor-aurdal.kommune.no Bilde: Frisklivssentralen via Facebook.