– Kommenter aldri andres utseende, sier psykiater

RETT FOKUS: – Fokuser på hva kroppen kan, ikke på hvordan den ser ut, lyder et av rådene fra  Anne Kristine Bergem, som holder foredrag om skjønnhetstyranniet på Bjørnsveen torsdag.

RETT FOKUS: – Fokuser på hva kroppen kan, ikke på hvordan den ser ut, lyder et av rådene fra Anne Kristine Bergem, som holder foredrag om skjønnhetstyranniet på Bjørnsveen torsdag. Foto:

Artikkelen er over 2 år gammel

– Si hyggelige ting om andre, som handler om deres personlige egenskaper –ikke utseende, sier psykiater Anne Kristine Bergheim.

DEL

Torsdag 26. oktober kommer hun til Gjøvik for å holde foredrag om skjønnhetstyraniet. Det er Gjøvik Kvinners Sanitetsforening som arrangerer åpen temakveld på Bjørnsveen ungdomsskole i samarbeid med Foreldrerådets arbeidsutvalg (FAU) på skolen. I tillegg til Bergheim kommer en representant fra «slett meg.no», en råd- og veiledningstjeneste for dem som føler seg krenket på nett.

Bergheim råder foreldre til å aldre kommentere andres utseende, verken til barna eller så barn hører det.

– Fokuser på hva kroppen kan, ikke på hvordan den ser ut, formaner hun og retter oppmerksomheten mot kvaliteter som virkelig betyr noe.

– Ingen barn er glade i bestemor fordi hun har stram rumpe. Det er andre egenskaper som er viktigst, framholder psykiateren og phd-stipendiaten, som altså blir å høre på Bjørnsveen ungdomsskole torsdag.

LES OGSÅ: Kampen mot skjønnhetstyranniet

Om kropp og utseende:

  • Fysisk aktivitet skal være en feiring av hva kroppen din kan, ikke en straff for noe du har spist
  • Ingen ringer den peneste venninnen sin når man har det vanskelig å og trenger noen å snakke med. Man ringer hun som er til å stole på.
  • Lær barna å være kritiske til medias idealkropper
  • Vær bevisst på hvordan du snakker om mat og på hva du spiser sammen med barna
  • Hvis du «fikser» på egen kropp, viser du barna at du ikke er god nok som du er
  • Fokuser på hva kroppen kan, ikke på hvordan den ser ut
  • Kommenter aldri andres utseende, hverken til barn eller så barn hører det

(Kilde: Anne Kristine Bergheim)

Artikkeltags